EFT Técnica de Liberación Emocional (Emotional Freedom Technique). La puerta del nuevo rascacielos de la Curación.

EFT es una técnica desarrollada por el Ingeniero Gary Craig, a partir de una técnica anterior, TFT (Thought Field Therapy o Terapia del Campo Mental), creada por el Dr. Roger Callahan, psicólogo clínico. El mismo Callahan descubrió accidentalmente la relación entre los resonadores de la acupuntura y la solución de problemas emocionales como la fobia. Gary Craig ha elaborado una síntesis de resonadores, en combinación con otros elementos terapéuticos, para crear un sistema único de tratamiento, que es aplicable por igual en todos los casos.

Este Método es utilizado para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo en la práctica y a la vez tan sencillo que prácticamente cualquier persona puede aprenderlo para usarlo en su vida diaria. Tan sencillo como estimular una serie de puntos de acupuntura dando golpecitos con los dedos.EFT, como técnica de psicología energética que es, trabaja con el modelo de que :"un malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético" .
EFT es un híbrido que combina elementos de la psicología y de la acupuntura. Se trata de una técnica de "tapping" o golpeteo, en la que se estimula el sistema energético humano para producir equilibrio emocional. En lugar de estimular los meridianos con agujas, moxas o corriente eléctrica, en EFT se emplean los dedos.El golpeteo de puntos seleccionados produce un reordenamiento del flujo de energía en el organismo, restaurando bloqueos y desequilibrios de tipo emocional, mental y físico.

Es normalmente muy efectivo en cosas como:

- Dolor emocional / Estrés postraumático

- Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad

- Ira / Culpa / Rencor / Frustración- Estrés / Compulsión / Adicciones- Apatía / Depresión

- Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias

- Tratamiento del componente psicosomático de las enfermedades.- Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional / rendimiento deportivo

- Mejora del bienestar vital en general, de la sensación de control en nuestra vida y de la efectividad del trabajo con pensamiento creativo.

- Como herramienta de introspección y meditación.

EFT es una técnica muy joven en Venezuela. Hasta donde se tienen noticias, sólo ha sido practicada por Dunas en sus consultas y demostraciones. Desde 2003, Dunas ha estado en contacto con esta técnica, aprendiendo y perfeccionando su uso, llegando a calificarse como EFT Practitioner.A mediados del 2007 enseña, por primera vez en el país, una introducción profesional a la técnica de EFT, como parte de su formación de Maestría de Vida.